Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sveikatos draudimo kortelę. Ji gali padėti išvengti neplanuotų išlaidų netikėtai susirgus ar patyrus traumą Europos šalyse.

Ultragarsas medicinoje jau dešimtmečius naudojamas kaip viena svarbiausių technologijų diagnostikai. Jis padeda gydytojams stebėti vidaus organų būklę, vertinti audinių pakitimus ar atlikti įvairius neinvazinius tyrimus. Šiandien mokslininkai vis dažniau ultragarso galimybes vertina plačiau – ieškoma būdų, kaip galima pasitelkti jį ne tik diagnozuojant ligas, bet ir veikiant pačius organizmo procesus. Naujas Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkų tyrimas rodo, kad ultragarsas gali tiesiogiai paveikti kraujotaką ir raudonųjų kraujo kūnelių elgseną.

Gegužės 28-ąją, Tarptautinę moterų sveikatos gerinimo dieną, Valstybinė ligonių kasa kviečia moteris šiek tiek stabtelėti ir įsiklausyti į savo sveikatą. „Kūnas siunčia signalus – juos reikia girdėti“, – sako 31-erių socialinių tinklų turinio kūrėja ir sveikatingumo entuziastė Laura Sapatkienė, kuri dar prieš dešimtmetį išgirdo onkologinės ligos diagnozę. Sutikusi atvirai pasidalinti savo istorija, Laura teigia, kad reguliarus sveikatos tikrinimas tapo neatsiejama jos gyvenimo dalimi – ne iš baimės, o iš atsakomybės sau.

Alergijos šiandien yra vienas dažniausių imuninės sistemos sutrikimų, su kuriuo susiduria vis daugiau žmonių visame pasaulyje. Jų atsiradimą lemia ne vienas, o daugybė tarpusavyje susijusių veiksnių – nuo aplinkos ir gyvenimo būdo pokyčių iki genetinio polinkio. Kadangi alerginės reakcijos gali būti labai įvairios ir pasireikšti skirtingose organizmo sistemose, svarbu suprasti jų priežastis, simptomus bei diagnostikos galimybes. 

Kasmet amžinas klausimas – kas naujo? Šiemet „Mados infekcija“ stileivoms ruošia intensyvią savaitės programą: trijų dienų dizainerių archyvų parduotuvę, du didžiojo podiumo vakarus ir nemokamą kino premjerą.

Kavos puodelis su avižų, migdolų ar sojų pienu daugeliui tapo neatsiejama ryto ritualo dalimi ir sveikesnio gyvenimo būdo simboliu. „Innova Market Insights“ skelbia, kad ketvirtadalis (23 proc.) Europos vartotojų teigia, kad įprastų apsilankymų maisto prekių parduotuvėje metu perka pieno produktų alternatyvas. Tuo tarpu du iš penkių vartotojų Europoje mano, jog augaliniai produktai yra tvaresni nei įprasti pieno produktai.

Daugelis vyrų į gydytojus kreipiasi tik tada, kai atsiranda aiškūs simptomai ar pablogėja savijauta. Tačiau dalis organizmo pokyčių ilgą laiką vystosi nepastebimai ir nesukelia jokio ryškaus diskomforto. Specialistai pabrėžia, kad net ir gerai besijaučiantys, fiziškai aktyvūs vyrai gali turėti sveikatos sutrikimų, apie kuriuos dar nežino.

Čiurnos sąnarys – vienas svarbiausių žmogaus apatinės galūnės sąnarių, leidžiantis laisvai vaikščioti, bėgti ar išlaikyti pusiausvyrą. Tačiau laikui bėgant, dažniausiai – po patirtų traumų ar dėl rimtų ligų, šis sąnarys gali pradėti greitai dėvėtis. Tuomet išsivysto čiurnos sąnario artrozė – progresuojanti liga, galinti reikšmingai pabloginti gyvenimo kokybę.

Mityba ir organizmo aprūpinimas reikalingomis medžiagomis yra vieni svarbiausių veiksnių, lemiančių tiek fizinę, tiek emocinę žmogaus būklę. Net ir nedideli vitaminų ar mikroelementų trūkumai gali sutrikdyti normalias organizmo funkcijas, paveikti energijos lygį, nuotaiką bei gebėjimą susikaupti. Patiriant stresą, miego trūkumą ar maitinantis nevisavertiškai, šių medžiagų balansas organizme tampa dar svarbesnis.